为宝贵的旅行增添色彩
用五感来品读上田市的四季和文化
美食及传承自大地的传统文化、休闲娱乐等“体验”是不可或缺的旅行醍醐味。快来体验孕育了丰富的自然和地形的上田市独特之处吧！
文化体验
说到日本文化，就会想到匠人打造的和服及寺院神社。在上田市可以欣赏到日本三大䌷(捻线绸)之一的“上田䌷“及拥有国宝八角形三重塔的长野县最古老禅寺等。
Yutaka屋
上田站步行约6分钟的和服店。可租到“上田䌷”等漂亮的日常服装漫步在街道。
小岩井䌷工房
经工房匠人之手编织而成的上田䌷，其特色是沈稳的光泽感和独特的质地。编织杯垫等的体验活动很受欢迎。
安乐寺坐禅
禅是通往心静之路。可以在长野县最古老的禅寺里一边接受住持的指导一边坐禅。寺内的国宝八角形三重塔值得一看哟。
美食体验
昼夜温差大、多晴的上田市盛产许多农产品及水果。不仅能吃到新鲜的农作物，还有亲自体验农业劳作也很受欢迎。
盐田东山观光农园
可以品尝自己采收的苹果、草莓、葡萄等当季水果。附设的直销处贩卖的蔬菜非常新鲜。
椀子葡萄酒庄园
葡萄酒庄园被葡萄园360度环绕，远处的浅间山风景也很棒。来享受美酒的优雅时光吧！
观光列车“六文号”
可欣赏从轻井泽到长野的信浓铁路沿线的美景，为您提供能尽情品味这片土地的历史、文化与美食的旅程。
感受大自然
雄伟的群山和山脚下原野延绵的山岭，悠悠千曲川孕育出自然丰富的上田市。在南北两端有两个被指定为国立公园的高原，全年四季均举办着各种活动。
山法师自然学校
大人和小孩都可以在森林里度过丰富愉快的时光。与经验丰富的导游一起在大自然中漫步吧!
稻仓的梯田
分布在山坡上的传统“梯田”。从1300多年前就开始持续拓垦的梯田，因绝佳的景观被选为“日本梯田100选”。
菅平高原滑雪场
多晴的天气，从初学者到高手都非常满意的各种滑雪道极具魅力。不仅能体验日本顶级的雪质还能欣赏到日本阿尔卑斯山脉的绝佳景色。
武石番所原滑雪场
进入雪场就是全长1000米长的粉雪滑雪道。适合从初学者到中级滑雪者的家庭滑雪场，合理的价格也很受欢迎。
別所线
连接上田站和长野县最古老的温泉胜地别所温泉的本地线。两节车厢的列车悠闲地穿梭在盐田平的群山和田园风景中。
信州青春村
可以实际体验农家生活的人气项目。通过体验手擀荞麦面和农田劳作与当地人交流。